近年来，城市高压人群睡眠障碍问题日益凸显，入睡困难、夜间易醒、浅眠多梦等亚健康睡眠状态，成为不少都市从业者面临的健康困扰。位于汶川县绵虒镇 4A 级大禹文化景区内的大禹农庄，依托山地生态资源，推出睡眠康养旅居项目，以自然环境、非遗药泉、智能监测、膳食调理相结合的方式，探索非药物干预的睡眠节律修复模式。

大禹农庄距离成都约 1.5 小时车程，地处北纬 30° 康养带，海拔 1200 余米原生山林区域。区域内植被茂密，负氧离子充足，夜间少有城市灯光、车流噪音干扰，环境静谧。山地气候相对凉爽，减少空调设备带来的噪声影响，适宜舒缓交感神经，为睡眠康养提供自然基底。

住宿板块设置羌式木屋、星空太空舱、独栋药泉别墅等共计 160 余间特色房型。其中 AI 智眠客房配置离子助眠床垫与睡眠监测设备，可采集入住者心率、呼吸、夜间翻身等数据，在入住周期内生成睡眠评估报告。那秋药泉山居配备独立私汤，水源取自高山融雪活水，应用古羌非遗羌药配方。客房配套专业隔音与全遮光设施，降低外界因素对睡眠的干扰。

在康养服务体系上，项目建立入住评估流程，康养师结合个人体质情况制定康养方案。日间设置森林漫步、太极、轻量农耕体验等活动，帮助入住者舒缓精神压力；餐饮选用园区自产食材，推出药食同源高山药膳，倡导清淡安神的饮食方式。基地内的数智健康驿站可完成身体指标采集，建立云端健康档案，离店后可提供健康随访服务。整套康养方案不使用药物催眠，通过多维度手段协同调节睡眠状态。

该睡眠康养旅居项目面向多类群体，包括存在入睡困难、夜醒频繁、深度睡眠不足的人群，长期高压工作的都市从业者，亚健康人群以及睡眠质量不佳的老年群体。

项目以生态文旅为载体，将非遗文化、数字健康、膳食康养融合，为成都周边短途康养旅居提供新选择，也是川西乡村文旅向功能性康养转型的实践探索。